教える内容・1日の流れ
北川真寛 和尚に数息観のご指導と高野山信仰についてのご講話をいただきます。
数息観とは、真言密教に伝わる瞑想法のひとつです。
自身の呼吸を数えながら瞑想を行う方法で、
指導される北川先生曰く
「数息観は何も無くてもすぐできるので、一般の方には阿字観よりもオススメです。」とのこと。
自分の呼吸に意識を向け、静かに息を数える瞑想法ですので、鍼灸師に向いていると思います。
実際に数息観とご講話で約２時間半。
その間に食事休憩を挟みます。
昼食は精進料理をいただきます。
その後、鍼道五経会のミニ講義を行います。
呼吸と鍼灸を絡めたテーマで講義を進める予定です。
おおよその当日予定は以下の通りです。
ーーーーーー
08：00 難波駅発（途中の駅で合流可）
09：35 高野山に到着・散策
11：00～ 数息観体験 in 大明王院
12：00～ 精進料理をいただきます。
13：00～ 高野山信仰の入門講話
14：15～ 鍼道五経会ミニ講義
「呼吸と鍼灸（仮題）」（足立）
※鍼灸ミニ講義は鍼道五経会・非会員の方は自由参加です。
15:45 終了、駅に向けて移動。
16:30 出発＆秋の高野路を電車旅（呑み鉄も可）
18:30 難波到着予定＆解散
打ち上げは任意で参加。候補地は梅田周辺
ーーーーーー
★費用は9,000円（数息観指導・精進料理・ご講話・ミニ講義を含む料金です）
※交通費は各自負担でお願いします。
★鍼灸と阿字観に興味のある方で、秋の電車旅を楽しめる方なら誰でも大歓迎します！
開催概要
北川真寛
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